運動不足になっているので、なんとかしたいのですが、なかなか難しいです。今日はちょっと散歩をしてみました。毎日、軽いジョギングが出来るようになるといいのですけど… また寒くなってきてしまったので、いい汗をかくというのは大変そうです。